Los smoothies o batidos de frutas son una opción muy interesante y nutritiva para el verano. Aprende a prepararlos en sencillos pasos con este taller.
Los Smoothies o batidos de frutas son una opción muy saludable y pueden formar parte de nuestra dieta, por ejemplo, reemplazando el desayuno o la merienda o como aperitivo y complemento de otras comidas.
Son fáciles y rápidos de preparar, además de ofrecer una gran variedad de ingredientes para prepararlos.
Son refrescantes y nos ayudan a hidratarnos...el mejor aliado durante el verano, que nos aporta vitaminas, minerales, antioxidantes, protñeinas y grasas saludables.
